In deze videoreeks leg ik je uit wat een diep ademhalingspatroon is en hoe je dit traint. Ook geef ik je tips over het ontspannen en…
Soms zie ik vrouwen tijdens een intake die te horen hebben gekregen dat ze een diastase hebben en…
Ik heb lang getwijfeld om iets te schrijven over mijn reis naar het moederschap. Want: wat valt erover…
Deze vraag krijg ik regelmatig van vrouwen die graag hardlopen, maar bang zijn om zichzelf en hun baby…