“Oh, en volgens de Mensendieck* therapeute waar ik heen ga staat mijn bekken scheef en krijg ik daarom last van mijn onderrug wanneer ik mijn baby…
Sport je minder sinds je moeder bent? Maak je geen zorgen, want je bent vast niet de enige.…
De eerste 6-8 weken postpartum kan het fijn zijn om wat extra ondersteuning te gebruiken voor je core…
Het is september en dat betekent dat voor de meesten onder ons de vakantieperiode nu echt voorbij is.…