Menu

COACHING & PROGRAMMA'S

Ontdek hier hoe de evidence-based online programma’s van SterkHer jou kunnen begeleiden in elke fase van het moederschap: van het prille begin tot aan het postpartum herstel!

POSTNATAAL FIT

 

 

STERKHER ZWANGER

 

 

 

ONLINE COACHING

Een eenmalig consult, een gepersonaliseerd programma of een intensief online coaching traject.

 

Ik bied jou meerdere opties en afhankelijk van jouw situatie kiezen we samen de beste aanpak voor jouw lichaam.

 

Indien je klachten als een verzakking, diastase of bekkenpijn hebt dan kan een eenmalig consult al heel waardevol zijn!

PERSONAL TRAINING

 

 

VOOR TRAINERS

 

 

START VANDAAG NOG MET EEN ONLINE PROGRAMMA VAN STERKHER!