Meer dan 5000 vrouwen gingen je voor bij het volgen van een programma van SterkHer.

Low calorie Carrotcake

Zodra september en oktober aanbreken, krijg ik heel veel zin in herfst baksels: appeltaart, appelflappen, gepocheerde peertjes, kruidnoten, speculaas en worteltaart. Die laatste bevat helaas, de appeltaart trouwens ook, heel veel calorieën en niet al te beste macro’s voor een dieet of cutfase. Vet en koolhydraten en maar een beetje eiwitten. Dat moest anders kunnen, […]